影响身高的因素:
1.遗传,孩子的身高由他们的基因决定80%;
2.性别,女性通常比男性要少几公分;
3.环境条件,地理环境也会影响身高,不同的地区身高也不一样;
4.饮食,营养与身高有一定的关系,而富含维生素和蛋白质的食物有助身高;
5.睡眠,睡眠对身高的影响也是非常大的,夜间睡眠是生长激素分泌高峰;
6.体育锻炼,特别是篮球、跳绳,针对身高也是有帮助的。
标签:身高
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