孕酮低吃什么好

孕妇孕酮低容易流产，对于情况不严重的孕妇是可以吃一些能够补充黄体酮的食物，比如黄豆，桃子、猕猴桃、鸭梨等都是不错的选择。要是情况较为严重的孕妇，孕酮过低就应该就医检查，一般可以打补充黄体酮的针来补充黄体酮的。发现孕酮低，不要担心，在调理的同时保持良好的心理状态，会让宝宝健康出生的。

孕酮可以帮助很多准妈妈在怀孕的早期做检测充分了解自己宝宝的情况，但是可能由于社会的压力或者准妈妈的体质问题，很多女性朋友在检测的时候发现身体内孕酮的含量是非常低的，那么孕酮低吃什么好？下面就为各位准妈妈介绍一下。

孕妇孕酮低会导致流产的情况出现，所以这个情况不能大意的。如果情况不严重的话，可以通过食疗的方法让自己的身体状态得到改善，比如可以吃天然大豆异黄酮和天然维E.一定要是天然的，无副作用最好。孕酮是女性身体内重要的孕激素，它是受孕的关键，如果正常女性孕激素水平低的话会导致不孕的。

孕酮低通常是妊娠黄体功能不全，黄体功能不全致使胚囊及附属物发育不良，从而导致滋养细胞分泌HCG不足。在黄体功能不全的情况下易发生自然流产，为有效预防自然流产的发生，在孕酮低的情况下要及早治疗。孕酮低比较严重的孕妇可以打一些黄体酮针来补充孕酮。

孕酮低的孕妇在平时应该适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果，比如桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为这些水果色鲜味香能促进食欲，同时还有丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。孕妇平时不注意自己的营养调理会影响胎儿发育，所以要全面的饮食摄入。

女性朋友发现孕酮低，不要担心，在调理的同时保持良好的心理状态，用好的心情迎接小宝宝的诞生，还需要多吃水果保障宝宝的健康，不要有太多压力。

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