在临床上并没有快速睡着的方法，因为睡不着可能是由非疾病因素导致，如睡眠环境不当等，也可能是疾病因素导致，如抑郁症、动脉粥样硬化、心脏病等，均需要循序渐进地进行治疗。
一、非疾病因素：1、睡眠环境不当：若睡眠环境过于嘈杂或灯光过亮，都可能会影响到睡眠，使患者无法正常入睡，这时可通过改善睡眠环境来解决，保持室内环境的安静，尽量将灯关闭，保持良好的睡眠环境。
2、其他：若是摄入药物或者是过量摄入浓茶、咖啡等，也可能引起此情况，这时应遵医嘱停药或者是更改饮食习惯，在晚上不要过量摄入浓茶、咖啡。
二、疾病因素：1、抑郁症：抑郁症患者会出现严重的睡眠障碍，多表现为入睡困难、睡眠感缺失等，这时患者可在医生的指导下使用盐酸度洛西汀肠溶胶囊、盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀胶囊、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗，还可在医生的指导下进行心理治疗，比如认知行为治疗、精神动力学治疗、支持性心理治疗等。
2、动脉粥样硬化：动脉粥样硬化会引起全身不适，从而会影响睡眠，患者可在医生的指导下使用抗血小板药物治疗，常用的药物有阿司匹林维C肠溶片、替格瑞洛片等，用药后可能会出现消化道出血的不良反应，还可进行抗凝和溶栓治疗，常用的药物有达比加群酯胶囊、华法林钠片等，若患者病情过于严重，还可进行手术治疗，比如球囊扩张和支架植入术、旁路移植术等。
3、心脏病：心脏病会出现呼吸困难，且在夜间加重，使患者出现缺氧的现象，从而让患者出现失眠的情况，患者可在医生的指导下使用抗心律失常的药物，比如盐酸胺碘酮片、利多卡因气雾剂等，还可遵医嘱使用扩血管药物，比如硝酸异山梨酯片、硝酸甘油片等，还可使用氢氯噻嗪片、卡托普利片、硝苯地平片、阿卡波糖片等药物进行治疗，还可遵医嘱进行手术治疗，比如射频消融术、心脏起搏器植入术、经皮冠状动脉介入术等。
患者出现不适症状时，应及时前往医院神经内科、心血管内科就诊，通过体格检查、CT检查等明确诊断，具体治疗方法需要在医生的指导下进行，患者切不可擅自用药或者停药、换药。
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