你好你上述的症状可能发生的原因有很多如内分泌失调、子宫内膜异位症、子宫腺肌症或是妇科炎症的感染等等都有可能会出现这样的情况建议你来医院做相关的检查确诊后才能针对性的治疗.月经不调泛指各种原因引起的月经改变包括初潮年龄的提前延后周期、经期与经量的变化是妇女病最常见的症状之一.月经不调是指月经失去正常规律性其特征是：
（1）经期提前或错后7天以上为月经先期或后期；
（2）月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期；
（3）月经量或多或少为月经过多或过多少；
（4）色、质改变异常与经期、经量异常同时发生引起月经不调的原因有两大类：
1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷即月经病.
2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异尝营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异尝糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等.使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调.某些职业如长跑运动员容易出现闭经.此外某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调.临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病必须要排除上述的各种器质性原因.治疗也要从解决病人的这些问题人手：
(1)出血与贫血：由于经期长及经量多造成.除一般止血措施外可酌情选用激素或刮宫止血.
(2)周期紊乱：可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗也可用中药治疗.
(3)不孕：下丘脑一垂体一卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵是月经病的病理生理基础之一也是不孕的原因之一是许多患者迫切要求解决的问题.有些患者虽然排卵但黄体功能不足也能引起不孕.根据患者情况选择不同的促排卵药物改善卵巢的功能或代替垂体及下丘脑的部分功能.确诊为神经内分泌功能失调所致的月经病在治疗上应根据病情的轻重及患者的具体情况采用不同的治疗方案.月经不调注意事项：
1．保持精神愉快避免精神刺激和情绪波动个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象均属正常不必过分紧张.
2．注意卫生预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖.
3．内裤要柔软、棉质通风透气性能良好要勤洗勤换换洗的内裤要放在阳光下晒干.
4．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物多饮开水保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等忌食生冷瓜果.经期间进行锻炼的好处及注意事项：一、月经期间适当参加体育活动可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程改善人体的机能对月经周期的顺利度过是有裨益的.2、体育运动能促进血液循环改善盆腔生殖器的血液供应.
3、运动对腹肌、盆腔肌交替收缩和舒张有作用可对子宫起到轻柔的按摩作用有利于经血的排出.不过月经期毕竟是女生的特殊时期.在月经期间盆腔充血明显机体抵抗力较低人也容易感到疲乏所以女性在月经期从事体育活动时要注意以下几个问题：一、选择一些平时经常参加并且已经适应了的运动项目如慢跑、体操、打拳、打乒乓、投篮、练功108法等.对于剧烈的、震动大的运动如跳高、跳远、投掷、短跑、踢足球等应避免参加也不宜做俯卧撑举哑铃等加大腹压的锻炼不能参加跳水、游泳等水中运动.2、进行活动时要注意缩短运动时间减慢速度降低运动量并注意运动后的放松.可以洗一个淋浴但不要洗盆浴以免引起盆腔感染也不要洗冷水澡以免血管收缩诱发月经失调.3、月经期不宜进行精神高度紧张的竞赛以免引起月经功能性失调.月经失调不一定是妇科病 月经正常来潮是成***性身体降的重要标志.许多妇女发生月经失调后只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑而忽视了在子宫之外去找原因.岂不知许多不良习惯因素也可能导致月经失调例如： 情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤都可导致月经失调或痛经(专题访谈咨询)、闭经.这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制所以无论是卵巢、脑下垂体还是下丘脑的功能发生异常都会影响到月经. 起居无度：据研究妇女经期受寒冷刺激会使盆腔内的血管过分收缩可引起月经过少甚至闭经.因此妇女日常生活应有规律避免劳累过度尤其是经期要防寒避湿. 过度节食：有关专家研究表明少女的脂肪至少占体重的17%方可发生月经初潮体内脂肪至少达到体重22%才能维持正常的月经周期.过度节食由于机体能量摄入不足造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用致使雌激素合成障碍而明显缺乏影响月经来潮甚至经量稀少或闭经因此追求身材苗条的女性切不可盲目节食. 嗜好酒烟：烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程引起月经不调.在吸烟和过量饮酒的女性中有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治.每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍.故妇女应不吸烟少饮酒.
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