肩周炎的治疗可以尝试肩部按摩、拔罐、服用中药、用中药药膏、针灸等,另外,还有很多西药用于治疗肩周炎,但长期使用,对胃肠道有刺激作用,不利于健康,建议用中医治疗,达到根治肩周炎的目的。
肩周炎是由肩关节周围的软组织损伤和变性引起的慢性炎症。尤其对工作人员和中老年患者来说是一种多发病,主要症状是感冒后有压痛、肩痛蔓延、肌肉萎缩症状。肩周炎由于肩关节功能受限,严重影响日常工作和生活,对肩周炎的治疗有哪些方法?
一、中医治疗
1.服用养血荣金丸、活血止痛散等中药。中药的热敷也能促进血液循环、祛瘀、止血、消肿。
2.拔罐:拔罐治疗比较安全,可以放在前肩,后肩。用拔罐或真空泵。每一次大约5分钟,拔罐后应活动肩膀,否则对治疗不利,可每隔一天治疗一次。
3.治疗肩周炎常用刮痧方法:作用于手臂外侧的肺经,每星期可刮1或2次。
4.针灸,针灸常用的肩周炎穴位:肩井、大椎、曲池、外关、手腕等。用1-1.5英寸的刺针,用75%酒精棉球消毒皮肤,针刺穴位,保持20-30分钟。一天一次,两周为一个疗程。
5.将药膏涂在肩部疼痛点处,用热毛巾敷,2?3日换药。作用:祛风散寒、除湿、化淤、温经,促进血液循环,化瘀止痛,恢复肩部功能。
二、西药治疗
治疗肩周炎的药物很多,但大部分都有胃肠道刺激作用。若选择西药治疗,长期使用,很容易形成药物的副作用,不利于患者的健康。所以建议用中药治疗,中医从减轻疼痛症状入手。现在,肩周炎患者最常选择的治疗方法就是用中药膏来治疗肩周炎,可以达到根治肩周炎的目的。
三、体育治疗
首先按摩肩关节的前后外侧部位5或6分钟。接着,用大拇指和右手食指和中指对着三角肌,在垂直方向拉5-6次,然后分别在疼痛部位周围分别拔出冈上肌和胸肌5或6次。以左手握住肩膀,右手握住双手,在肩关节上进行拉手、摇动和旋转操作。帮助病人练习外展、内收、前屈和后屈的动作。
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