怀孕后不能吃什么

怀孕的母亲和正常的，没有怀孕的人没什么区别，什么都可以吃。

但是，怀孕的人的体质和没有怀孕的人的体质，唯一的区别是降糖能力差，吸收率好，接下来介绍怀孕后不能吃的东西。

怀孕不能吃的食物

1、螃蟹中含有的成分直接影响胎盘，切断胎盘的供给，特别是怀孕初期吃螃蟹，可以导致胎儿流产。

2、甲鱼具有滋阴益肾的功效，性味咸寒，具有较强的通血络、散瘀块作用，怀孕初期吃甲鱼有堕胎作用，不建议吃。

3、腌制品中的盐分过高的话，体内会停留更多的水分，孕妇的身体容易浮肿，也有可能引起妊娠高血压综合征。

所以，准妈妈不吃这些高盐的食物，调味以清淡为主。

怀孕应多吃的食物

1、樱桃可补给孕妇所需的微量元素:含有丰富的铁元素，有利于生血，含有磷、镁、钾，维生素a的含量比苹果高4~5倍，是孕妇怀孕期间所需的营养元素

2、孕妇可以吃一点提子，其中多酚类营养物质对抗氧化有很好的作用，具有美白养颜的作用，而且提子中镁元素多，对钙的吸收有很好的促进作用。

妊娠初期是胎儿各组织器官形成的重要时期，此时母亲应尽量减少各种刺激。

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