洋姑娘的功效与作用

洋姑娘的功效与作用

洋姑娘的功效与作用一：洋姑娘味苦、寒、清热解毒，祛痰止咳，软坚散结，利尿消肿。

洋姑娘的功效与作用二：有开胃、助消化、补血、降压、提神之功效，

洋姑娘的功效与作用三：对再生障碍性贫血也有一定疗效。

洋姑娘的功效与作用四：现代营养学研究发现，洋姑娘含多种甾醇和植物化学元素等活性物质，具有消除自由基、降脂、降糖、降压、预防多种疾病的功效。

洋姑娘营养价值：

洋姑娘含有人体所需的多种维生素，新鲜浆果中含维生素B的复合体比番茄高3倍；含糖量超过葡萄，含果糖30%左右，并含有18种氨基酸及适量的微量元素（锌、硼、硒、硅等）。

此外，还含有大量的橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定的疗效。

成熟浆果，鲜食味道甜酸适口、风味极佳，也可制罐头、果汁、果茶和酿酒，是营养丰富的滋补品。

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