痘痘是怎么引起的

概述

我长了几年的痘痘了，一直不见消下去彻底，长痘痘很忌口，听说不能喝牛奶，但我还是喝了一盒，痘痘果然加重了，最后去大医院治疗了，现在已经好转了很多。

接下来我就给大家介绍介绍痘痘是怎么引起的这个大家都很关注的问题吧。

痘痘是怎么引起的

第一：由于皮肤爱出油，T部经常会冒小痘痘，或者睡眠不足都会让讨厌的痘痘冒出来，最好是在刚长出来的时候用祛痘水敷一下就米有鸟，消炎杀菌

第二：挤痘痘找准时机痘痘不可乱挤，挤要讲究方法，挤痘痘有两个时机：一是在是粉刺的时候就挑掉，二是在黄白脓冒出来时。然后再消毒，贴祛痘水才不会留下痘印呢

第三：可以给肌肤留点油脂“清洁”是防痘、保持毛孔清洁、减少油脂的不二法门。但若是过度清洁，或是长期使用清洁力过于强烈的洗面乳，反而会有反效果。

适度的油脂可以保护肌肤，油水平衡痘痘也会减少。

注意事项

首先建议大家不要吃刺激性食物。

刺激性食物包括，烟、酒、咖啡、浓茶等含有咖啡因的食物以及各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。刺激性食物的服用还会改变内分泌，导致内分泌失调，加剧痘痘的生长。

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