夏季防暑降温 必备这六种用品

夏季到了，防暑降温成了人们的第一大要事。那么除了食品之后你是否准备防暑降温用品了呢?今天，小编为你推荐几个夏季必备的用品。

夏季必备六大防暑降温用品

1.风扇

这么热的天气怎么能没有风扇呢?

电风扇使人凉爽，但如果经常开电风扇，会使人出现打喷嚏、流鼻涕、乏力、头痛、头晕、失眠、肩痛、食欲不振等一系列症状，这就是风扇病。

预防风扇病，关键在于科学使用风扇，首先，使用的时间不可过长，以30分钟到1个小时为宜;并且转速不要太快。

2.遮阳伞

遮阳伞当之无愧是女性夏日的消暑佳品。在选择伞面时，面料纺织明显稀疏的伞抗紫外线性能一般较差。织物由于具有缩水的特性，购买遮阳伞时，伞面宜大不宜小。

3.遮阳帽

日晒最猛烈的时间是从早上10点到下午3点或4点。遮阳帽对于抵抗阳光直射非常有效，所以最好晴天和雨天都戴上帽子。在船上，沙滩上和户外，更要一直戴着帽子。

在多云多风的天气里，阳光射线比较散乱，因此要把防晒霜当成防护重点。

4.风油精

风油精是由薄荷脑、桉油、丁香酚、樟脑等多种祛风、除湿、活血消肿和止痛的中草药提取制成的油剂外用药。

用风油精擦人中、太阳、印堂等穴位、可防中暑和感冒。

所以夏天外出时，在头上滴洒些风油精，可预防中暑。

5.十滴水

十滴水适用于夏时中暑、头昏头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻患者，成人每次取十滴水10-20滴滴入一杯白开水中，搅匀服下。

儿童用1-2瓶倒入洗澡水中，可防治小儿生痱子。

6.清凉油

清凉油除了能治疗蚊虫叮咬以为，还能涂抹在额头或太阳穴清暑解毒，可治疗暑热引起的头昏头痛。

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