南国四大果品哪种最好（南国四大果品的介绍）

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1、中国南方的四大水果是香蕉、菠萝、龙眼和荔枝。

2、1.香蕉是芭蕉科植物芭蕉的果实。香蕉是人们最喜欢的水果之一。欧洲人称之为“快乐果”，因为它可以缓解抑郁。香蕉营养高，热量低，含有被称为“智慧之盐”的磷，富含蛋白糖、钾、维生素A和C，还有大量的膳食纤维。这是一种非常好的营养食品。

3、2.菠萝属于凤梨科，是一种多年生草本水果植物。菠萝果实营养丰富。其果肉中除还原糖、蔗糖、蛋白质粗纤维、有机酸外，还含有维生素C、胡萝卜素、硫胺素、烟酸等人体必需的维生素。以及人体容易吸收的钙、铁、镁等微量元素。

4、3:龙眼，俗称“龙眼”，是我国南亚热带地区的珍稀特产。历史上，它在南方被称为“龙眼”，在北方被称为“人参”。桂圆具有壮阳益气、补心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。

5、4.荔枝：无患子科植物荔枝的果实，别名丹梨、荔枝。荔枝富含糖、蛋白质、维生素、脂肪、柠檬酸、果胶、磷铁等。它是一种对人体有益的水果。

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