滑雪扭伤膝盖怎么办

滑雪扭伤膝盖是比较大的暴力损伤，常常会损伤半月板、内外侧副韧带或者是前后交叉韧带，应该对膝关节进行即刻的支具保护，减少活动量，膝关节周围冰袋冷敷，尽快到医院拍摄膝关节核磁共振检查，确定有没有交叉韧带、内外侧副韧带和半月板的撕裂。

如果有上述结构损伤应该进行膝关节镜下韧带重建手术，或者是半月板修复手术。

如果核磁检查没有发现结构性损伤，可以佩戴脚镣式膝关节支具一个月，逐渐增加活动量，膝关节功能往往可以完全恢复。

没有结构性损伤引起的关节内的积液，主要以保守治疗为主，佩戴弹性的护膝，促进积液吸收，没有必要积极的进行穿刺抽吸，抽吸之后积液会再长起，反而是在膝关节外侧使用弹性绷带加压，才能够促进积液的吸收。

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