糖尿病的饮食疗法是治疗糖尿病的基础,应长期严格进行。那么,糖尿病食疗偏方有哪些呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。糖尿病食疗偏方黄芪人参益气粥材料:黄芪30克,人参10克,白茯苓、桑白皮各15克,生姜6克,红枣2颗,小米半杯。调料:无做法:
1、将黄芪、人参、白茯苓、桑白皮、生姜加适量水煎汤,煎好后去渣取汁备用。
2、将上一步骤制成的药汁与小米、红枣一同放入锅中煮成粥即可。降糖功效:黄芪具有利水消肿,降低胆固醇,分解脂肪,降低血糖的功效;人参益气生津,降低血脂。这款粥对预防高血糖、高血压和动脉粥样硬化有很好的食疗效果。川芎白芷炖鱼头材料:川芎(切片)、白芷(切片)各15克,鱼头1个,姜片、葱段各适量。调料:盐、料酒各适量。做法:
1、将鱼头洗好,锅中放入适量的水烧开。
2、在沸水中放入鱼头、川芎、白芷、姜和料酒,以中火炖煮大约20分钟。
3、在煮好的汤中放入适量的盐和葱调味,然后起锅装盘。何首乌粥材料:何首乌30克,粳米100克,红枣4颗。调料:菊糖适量。做法:
1、将粳米洗净,锅中放入适量清水烧开。
2、在烧开的水中放入粳米、何首乌、红枣一起炖煮约半个小时。
3、在熬好的粥中放适量菊糖,搅拌均匀再次煮开,就可以出锅装碗食用了。降糖功效:何首乌能润肠通便,有良好的降糖功效,配上具有补血降脂功效的红枣一起食用,对预防高血糖、高血脂、动脉粥样硬化、便秘、肥胖等病症都有很好的功效。扩展阅读:糖尿病的病因有哪些?
1、感染:感染在糖尿病的发病诱因中占非常重要的位置,特别是病毒感染是Ⅰ型糖尿病的主要诱发因素。在动物研究中发现许多病毒可引起胰岛炎而致病,包括脑炎病毒。心肌炎病毒、柯萨奇B4病毒等。病毒感染可引起胰岛炎,导致胰岛素分泌不足而产生糖尿病。另外,病毒感染后还可使潜伏的糖尿病加重而成为显性糖尿病。
2、肥胖:大多数Ⅰ型糖尿病患者体型肥胖。肥胖是诱发糖尿病的另一因素。肥胖时脂肪细胞膜和肌肉细胞膜上胰岛素受体数目减少,对胰岛素的亲和能力降低、体细胞对胰岛素的敏感性下降,导致糖的利用障碍,使血糖升高而出现糖尿病。
3、体力活动:我国农民和矿工的糖尿病发病率明显低于城市居民,推测可能与城市人口参与体力活动较少有关。体力活动增加可以减轻或防止肥胖,从而增加胰岛素的敏感性,使血糖能被利用,而不出现糖尿病。相反,若体力活动减少,就容易导致肥胖,而降低组织细胞对胰岛素的敏感性,血糖利用受阻,就可导致糖尿病。
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