每个新兵在入伍后，都会有3个月左右的训练，也就是在所谓的新兵连训练。那么，新兵连训练不合格怎么办呢？下面和小编一起来看看吧！
大家都知道，大家进入部队后首先要经历的就是三个月的新兵连生活，这三个月的确很累的。因为训练强度高，之前没有锻炼过所以说感觉比什么都累，这三个月要学很多东西。部队的规定，和整理内务，还有一些训练科目，那么如果3个月训练结束，不达标的人怎么办？
如果他们不能达标那么就会让合格的新兵下连不合格的留下来加训或者是送回家，其实这也只是吓唬新兵的目的是为了让他们好好训练，即使实在不合格也不会送回家只是在下连的时候根据不同的素质分到不同的岗位和连队，也有可能去养猪种菜！
体能训练是新兵入伍训练的重点和难点，根据《军事训练与考核大纲》和《新训体能训练规定》要求，突出力量、耐力、爆发力和协调性训练，对新战士进行俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、端腹等基础性体能训练，磨炼意志品质和身体素质。
新兵连体能训练详细内容：包括五公里越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、组合体能练习等。新兵训练一般2个多月，主要是队列训练、体能训练，大部分时间是用来队列训练，主要包括稍息、立正、原地间转法、齐步正步跑步等等，一般部队下午4点以后开始体能训练，主要包括单双杆、5000米跑等等，当然也会辅助一些其他的训练，例如军体拳、俯卧撑之类。
加强身体素质锻炼：平时注意身体素质的锻炼，认真参加每一次训练，不要偷懒，每一项动作都完美完成。
加班加点：平时训练的时候之外，找时间加强练习，晚上夜深人静的时候，你就猛练吧，特别容易出成绩。
积极面对挑战：教官安排的每一项任务都要圆满完成，同时申请更艰巨的任务，以达到锻炼目的。
好印象：平时多跟教官互动，多接触的好处就是，万一三个月还是不及格的话，教官有时候会帮你说好话，把你留下。
不挑不捡：训练不合格的话，肯定不会分到荣誉连队，而是一些普通的或者别人不愿意去的，这时不要挑肥拣瘦，行行出状元。
努力学习：努力学习科学文化知识，如果你知识过硬，有特长的话，训练虽然不及格，但是依然会把你留下，因为现在的士兵有知识尤为重要。
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