怀孕可以晒太阳。
由于妊娠晚期胎儿和孕妇的需求越来越大，容易发生缺钙，日晒可以避免缺钙，同时有利于钙的吸收，促进胎儿的生长发育。但是一定要避免阳光直射，尤其是夏天，很容易灼伤皮肤。
补钙的方法有很多，也可以用食物，多吃含钙的蔬菜水果，促进胎儿骨骼发育。
孕妇平时吃完饭后可以适当散步，适当增加锻炼，增强身体的抵抗力。
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