金银花的功效与作用及食用方法

金银花常用作中药，具有很高的价值，适量地食用，能够缓解一些身体疾病。

生活中，很多人都见过金银花，但是对金银花的具体作用并不了解，金银花的功效与作用是什么?

金银花有降火的作用，夏天天气较为炎热，人体会流很多的汗水，若不及时补充水分，就会导致体内缺水，从而造成上火的情况，食用适量的金银花可以清热解毒。

金银花味甘，属于寒性的药材，部分人受凉感冒后，适当地用金银花泡茶喝，能够起到一定的治疗作用。

日常有些人体质较弱，人体的免疫力不强，经常食用金银花，可以增强免疫功能，维持人体正常的新陈代谢活动。患有高血脂的病人，适当地食用金银花可以降低血脂，减少血液中胆固醇的含量。

金银花除了有上述的作用，还能够用来消炎，有些人不小心受到了外伤，导致身体局部出现炎症，而金银花具有很好的抑制作用。

但是金银花不能长期食用，否则会使肠胃虚寒，降低体质，脾胃较虚的人不能食用金银花。

金银花还可以用来防止细菌病毒的感染，对人体有一定的保护作用。

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