走鹅卵石路，和中医推拿按摩有类似的功效，主要就是具有活血化瘀，舒筋活络，调和气血，止痛等功效。
由于脚部的穴位比较多，通过这种方法可以刺激脚部的穴位，从而调理身体的阴阳平衡，功能失常等。此法具有很好的治疗效果，而且取材广泛，操作简单。
此外，这种方法还能够改善大脑神经衰弱、对失眠、高血压、风湿痹痛也有一定的治疗效果。
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