为什么一到冬天脸就变大

一到冬天脸就变大可能是由于吃的过多导致，也有可能是冬天缺少运动导致的。

1，吃的过多：一到冬天脸就变大可能是由于天气太冷，人体需要更多的热量维持体温，所以容易出现饥饿的情况，再加上冬天身体的新陈代谢加快，可能会导致饥饿的情况更严重，就会出现吃的过多的现象。

2，缺少运动：冬天天太长，人们的睡眠时间可能也会增加，睡得过多就会导致容易出现困乏的现象，所以一到冬天很多人会出现精神疲惫、浑身乏力、做什么事都提不起劲的现象，当然也就不会运动，适量运动后就可以减轻一到冬天脸就变大的现象。

冬天要养成良好的饮食习惯，在可以保证补充热量的情况下，三餐定时定量，同时可以多吃一些富含维生素的水果，比如猕猴桃、柚子等等，同时也要注意适量运动比如散步、慢跑等。

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