宫寒在女性中非常普遍。其症状表现为四肢冰凉,对气候变化敏感,冬季尤其怕冷,来月经时腹痛,经量少且有血块。
这种类型的女性在日常生活中要注意保养,少吃寒性食物和冰镇食品,不要穿露腰的衣服,如果宫寒长时间得不到治疗,就有可能导致不孕不育症,对女性危害很大。
如何判断宫寒的症状呢?
1、月经不正常。
小腹在经过前会有坠胀感,并且会出现白带增多、腰酸或疼痛、两乳胀痛等现象,少数女性痛经、作呕反应,行经腹痛,小腹发凉,月经颜色发黑,有血块,个别女性痛经达到无法忍受的程度。
2、肥胖。全身发胖是宫寒患者的另一种表现,主要表现为气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等。
子宫缺乏热量,为了维持自身生理机能,脂肪充当着“宫内使者”的角色,子宫越冷,越需要囤积脂肪,从而导致发胖。
3、子宫受寒可以先做痛经,多吸几口凉气,马上就会出现神经抽搐。
接着脸上出现黄褐斑和经期延迟,寒气会懒得工作,皮肤上堆积的代谢废物没有人清理,越来越多,色斑旋即出现,而月经来潮则由于无人主持,一再推托不露面。
子宫感觉寒冷,随后就会减少欲望。
更糟的是没有合适的温度,胎儿将难以存活或生长,由此产生“宫寒”型不孕不育。
导致女性宫寒症状的原因很多:
一、和身体素质有关系:比如平时怕冷,手脚容易凉的朋友,由于体内的“阳气”不足,容易出现宫寒的情况。
二、宫寒:有的女性特别爱吃冷饮,或是喜欢光脚在地板上走动,把空调的温度调得太低,或是为了好看,在冬天穿得太少,这些习惯都容易因为寒冷邪气侵袭而导致宫寒。
标签:宫寒,症状,判断