如何治疗？

这样的症状，要好好的调理肠胃喔，不单是吃一两样药就能根治滴，要调理哈。我之前也有胃胀，下面是我在饮食上得出的一些经验，对胃胀很有帮助的，希望对你有用：

1、要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。

2、吃饭时要细嚼慢咽，这样有助于消化吸收，从而减轻胃的负担。

3、应忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物，特别是阿司匹林，保太松、消炎痛、强的松等。

4、注意劳逸结合，生活规律，保持乐观愉快的情绪，避免紧张、焦虑、忧郁。有的医学专家指出：不少胃病病人症状并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。所以，精神与心理上的调理很重要。注意保持乐观豁达情绪，可以有效改善症状。同时要注重平时营养的进补，那个太阳神猴头菇胃肠保健口服液就很不错，它富含天然活性物质，具有双向调节人体机能的作用，能助消化，益脾胃，保护胃粘膜，增强胃肠及消化系统功能的作用，对暖气、反酸、胃胀、上腹胀痛等胃部不适有很好的调养保健功效。祝早日康复哦~！

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