一个正常的男人一次5~15分钟是属于正常的，如果小于5分钟，就可能是有阳痿早泄的现象。
通常是不良的性习惯或者长期频繁手淫导致的，也可能是肾气不足引发的。
在出现性生活不和谐以及阳痿早泄症状后，可以通过服用补肾壮阳的药物来进行缓解，在治疗期间也可以多吃一些补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等。
标签：几分钟,男人,正常
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