梦能反映一定的现实焦虑，偶尔做一次恶梦，可能是由于生理原因所致，不必特殊处理。如果频繁做恶梦并且伴有强烈的情绪反应，主要梦到杀人、被追杀、被强奸、战争场面、高处坠落、掉下深渊、亲人遭受意外或者是亲人遭遇疾病、死亡等这些情况同时伴有睡眠障碍的表现，可以通过接受药物治疗和心理治疗来改善睡眠，比如采用梦境分析的方法来改变内心潜意识冲突，缓解压力，消除做恶梦的情况。
标签：恶梦,引起,原因
版权声明：文章由 问百书 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.wenbaishu.com/answer/278404.html
