判断个人心理健康的标准：
①人际交往和谐。与家人、朋友关系融洽，能处理不同的人际关系。
②适当的自我意识。充分了解自己，客观了解自己的优缺点，能够接受接受自己，对挫折和压力有一定的容忍度。④认知效果好。良好的记忆力，能够胜任学习、工作和日常生活认知的要求。⑤心情好。积极的情绪体验比较多，能正确调节情绪，保持相对稳定的状态。
标签：心理健康,评判,标准
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