怎样提高性功能用什么方法有哪些

我们在临床上经常会遇到一些病人咨询如何来提高性功能，如果性功能不正常，用什么方法或者什么药物能够改善这种性功能，大概从这几个方面解决：

第一、要提高身体的整体的素质，身体比较健康保持这样一种状态可能对维护性功能是有好处的，比如经常锻炼，要提高自己的活力，让身体保持很好的经济状态，对改善性功能是有好处的。

第二、生活上要注意尽量不要熬夜，不要给自己比较高的精神压力，无论是工作上、生活上，尽量使自己放松。

比较高的压力、经常熬夜或者经常抽烟、喝酒等等生活习惯，也会影响男性功能。

第三、对于阳痿、早泄的病人或者男性勃起功能差的病人，也可以服用比如补肾一类的药物或者伟哥(西地那非)类药物，这些药物对于提高男性功能也是有一定好处的。

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