心理预期是什么呢？

在心理学上，有一种常见的心理现象叫预期法则，它是指人们根据已有经验对当前的发展趋势进行假设的推断。

简单来说，当你认为那个人应该对你好，但是他没有对你好，或者对你好的程度不够，你就会感到失望甚至产生一种怨恨心理。

就像我们认为这件事已经八九不离十，板上钉钉的事，就已经有了心理预期，一旦没成功，会有非常强烈的挫败感。

一个人的心理预期最好与现实结果相符合。心理预期与现实结果差距越大，心里产生的失望情绪就越大；心理预期与现实结果差距越小，心里产生...

人在做任何事情的时候都有自己预估的结果，心里预期就是这个意思，比如说我们在考试的时候有一个心理预期，自己能考多少分。

意思是你对人事物自己预先有了个想法或者目标。

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