3宝宝月龄发育标准
宝宝到三个月时正常的男孩:身高55.3-69.0cm;体重4.69-9.37kg;头围36.7-44.6cm。
女宝宝:身高在54.2-67.5cm之间,体重在4.40-8.71kg,头围36.0-43.4cm之间。3宝宝的视力开始发育,对颜色可以简单地辨别。听力方面发展较快可以有一定的方向辨别的能力。逗他玩时能发出快乐的笑声,使他们的语言得到了一定的发展。视力方面,宝宝的眼睛更协调,两只眼睛能够同时移动和聚焦。宝宝独自躺在床上的时候,会把手放在面前看着和玩。三个月后,宝宝体重大约为6kg,是出生时的2倍;身长比出生时长10厘米左右。
宝宝3~6个月,胸部和头部的位置基本相同。
三月龄宝宝营养建议
一般而言,母乳是婴儿最理想和自然的食品。到宝宝三个月以后还得继续给宝宝喂奶。如果乳汁充足,宝宝不需要再添加其他食物,而混合喂养和人工喂养的宝宝应该每隔3-4个小时喂一次,一个月一次,一天6次,一天总奶量不能超过1000ml。也可为宝宝适当添加新鲜蔬菜汁和鲜榨果汁,以补充牛奶中缺少的维生素C。适当的给宝宝补充维生素D及鱼肝油也是不错的选择。但是不能过多的吸入这些维他命和鱼肝油。维他命A、D的摄入量分别是2500-5000单位和400-800单位。由于摄入过量会引起宝宝食欲下降、体重不减、烦躁、多汗、头痛、呕吐、嗜睡、关节痛、肌肉疼痛等。
标签：宝宝,指南,发育
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