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怎样才能***时间更长点

2023-07-20 08:54:42 编辑:join 浏览量:621

怎样才能***时间更长点

问题分析:

第一,要经常参加体育锻炼有助于改善男性性能力,身体强壮是成为猛男的基础。

第二,在***时,生殖器插入阴道后,要学会分散注意力;

***很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动。

意见建议:锻炼生殖器的方法主要有以下几种:

第一种,生殖器指压法。无论是在疲软状态,还是在半勃起或充分勃起状态,反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)生殖器,可增强生殖器神经和血管等的活力,有效提高性能力。

第二种,利用淋浴“按摩”生殖器。这是最享受的方式。

即用喷头将温水淋至生殖器前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围,数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩,可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳,但不适用于年老体弱者。

进行生殖器锻炼最好是每日一次,每次持续几分钟至十几分钟。如时间过长,刺激过大,反而会使支持勃起的肌肉和神经都相当疲劳,只能适得其反,甚至造成生殖器损伤。

标签:更长点,怎样才能,时间

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