想要增高减肥平时多吃一些比较容易消化的食物，适量的进行运动。每天早晨喝一杯牛奶。
中午和晚上煲一些汤喝，也可以到医院去检查一下，看一看身体是不是有什么微量元素缺乏。
标签：减肥,增高
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想要增高减肥平时多吃一些比较容易消化的食物，适量的进行运动。每天早晨喝一杯牛奶。
中午和晚上煲一些汤喝，也可以到医院去检查一下，看一看身体是不是有什么微量元素缺乏。
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