剖腹产后多久可以喝牛奶

剖腹产后喝牛奶的时间，建议等到胃肠功能完全恢复、肛门完全恢复排气，且没有腹胀、腹痛等症状后，通常在1周后可以喝牛奶，且牛奶要加热以后喝，不要喝凉牛奶。

牛奶是一种可以产气的食物，在剖腹产后由于手术在腹腔内的影响，以及麻醉的作用，都会导致手术后胃肠功能不能完全恢复，胃肠功能恢复的主要表现是肛门排气。

在剖腹产后通常2-3天会恢复肛门排气，但刚恢复肛门排气时，胃肠功能比较虚弱，此时喝牛奶可能会导致腹胀、便秘、腹泻等现象，建议在剖腹产1周后可以恢复喝牛奶。

在剖腹产后还要减少含糖食物的摄入，由于含有糖分的食物也会在胃肠道内产气，容易造成产妇出现腹胀的现象，不利于肠道蠕动，以及胃肠功能的恢复。

由于喝牛奶的主要作用是补钙，如果在不能喝牛奶的情况下，建议产妇恢复正常饮食后，可以进行钙片的补充，建议在整个哺乳期都要进行补钙。

在日常生活中也要多吃富含钙质的食物，如豆腐、鲫鱼、鸡蛋、虾皮等食物，能够预防骨质疏松的发生。

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