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上海肛门科医院哪家好:上海中佑肛肠专科医院[实时公开]

2024-03-21 22:58:59 编辑:join 浏览量:537

上海肛门科医院哪家好:上海中佑肛肠专科医院[实时公开]

上海中佑肛肠医院是一所以诊疗肛肠、胃肠疾病为特色,集就医、预防为一体的肛肠专科医院,市医保定点单位。

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人生在世总得因各种事一忍再忍,就连三急……也不例外!比如周围鸦雀无声,自己屁意说来就来,那为啥自己屁这么多?憋屁有什么危害?有什么办法可以减少放屁呢?屁是从哪来的?在了解这些问题之前,我们先说一说屁是从哪里来的。

一、是外在的空气进入体内。

当你滔滔不绝地说话、嚼口香糖或囫囵吞枣地咽下食物时,不少空气也随之下肚。

二、是大肠内细菌分解食物过程产生的气体。

吃的食物进入消化系统,约90%在小肠被吸收。

其他进入大肠,会被大肠内的细菌分解利用,产生气体。

为啥自己屁这么多?

一、吃了产气食物

常见的产气食物有:豆类、蛋糕、碳酸饮料、洋葱、卷心菜、花椰菜、萝卜等。

二、吃饭习惯导致

吃饭时狼吞虎咽、说话太多,边吃饭边看手机、电视,喝汤的时候习惯“咕嘟咕嘟”一口气喝完,这些行为都会吞下大量的空气。

三、肠功能不佳

另外,胃肠道的一些问题,如消化功能不佳、肠蠕动弱也是多屁的原因。

譬如老年人及习惯性便秘者,因肠壁缺乏张力,推动力差,食物残渣停留时间长,产气多,也会频频放屁。

长期憋屁的危害

在公共场合放屁很尴尬,很多人会选择憋屁,这是不可取的。

长期憋屁对人体健康会有一定危害。

有毒气体不能以简单的方式释放,不但增加身体的负担,还很容易造成机体慢性中毒。

减少放屁小Tips

◆避免边吃边说话,要细嚼慢咽;

◆少吃生“气”食物,如豆类、薯类、芋头、白菜、包心菜和碳酸饮料等;

◆避免一餐进食大量红肉或富含蛋白质、刺激性气味的食物;

◆适度运动,比如饭后散散步,使肠道内的气体顺利排出;

◆放松、轻轻按摩等促进大肠蠕动的方法,也可以尝试;

◆餐后胀气、胃肠不适者,可适当吃些促进胃肠蠕动与排气的药物。

正常情况下,人一天会放10个屁左右。

如放屁次数过多,大于正常值,可能是出现了消化不良、胃炎、肠炎胃肠动力功能紊乱等问题。

上海中佑肛肠医院不单单可以治疗肛肠疾病,还可以治疗肠胃疾病,如果您还在饱受疾病痛苦的折磨,不妨来上海中佑肛肠医院。

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