拔火罐有减肥的作用吗

拔火罐是可以减肥的，拔火罐是一种中医的传统疗法，它有祛除体内寒湿、疏通经络、加速气血运行的作用，所以拔火罐有健脾、化痰、通络的作用，从中医角度来讲可以排出体内废物，有助于减肥。

在临床实践当中也会用拔火罐配合针刺、刮痧等方法起到减肥、减脂的作用，常用的穴位，比如脾俞、胃俞，都是经常会用到的。

如果要从根本上达到减肥的目的，一定要调整饮食结构，减少高热量食物的摄入，每天保持适当的热量赤字，这样才可以起到最好的临床作用，单纯依靠拔火罐，不加以运动和饮食调节，效果肯定是不好的。

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