很多人出现睾酮低的问题,这就是因为现在的人没有好好注意自己身体健康情况,长时间疲惫造成的,可以用药物方法治疗,中西医结合方法治疗以及日常食疗方法解决,都能够达到很好的改善作用,也应该好好锻炼身体,这样就能达到更好的治愈作用。
检查身体以后发现睾酮有偏低情况就应该好好调理,不要再熬夜工作,这样只会让问题变得更加严重,对身体健康生活质量影响是比较大的,下面就来看一下睾酮低怎么办能治愈。
一、药物治疗方法
睾酮低是可以用药物方法治疗的,能够达到治愈的作用,药物可以选择肌肉注射或者是口服药物,服用药物以后还可以使用一些睾酮制剂,进行肌肉注射的时候,应该要选择使用短效注射剂,进行注射以后在不同的时间段,它的含量浮动就非常明显,可能情绪方面的波动比较大,还会有一些异常行为出现。
二、中西医结合治疗方法
当出现睾酮低的问题就应该分步骤以及进行一个计划来调节,同时用中医治疗方法以及西医治疗方法相互结合进行调理,效果就会更加不错。
三、日常食疗方法
出现睾酮低的问题用饮食的方法来治疗效果也会比较不错,对于情况比较严重的人来说,可能效果并没有非常明显,如果睾酮低的问题没有很严重,就可以吃一些含有丰富的胆固醇的食物,多吃一些含有锌元素的食物,让睾酮增加达到一定的治疗作用。
还可以多吃一些含有丰富钙质的饮食,让精子成熟度得到刺激,像动物内脏含有精氨酸的食物都很好,还可以使用一些虎鞭,鹿茸等药材进行调节。
四、积极锻炼身体
想要解决睾酮低的情况好好锻炼身体也非常重要,能够让睾丸分泌睾酮的量变多,好好锻炼身体,多举哑铃或者跑跑步,不要总是把心思放在工作上面,身体健康是非常重要的,年纪轻的人还应该注意,好好管理自己的性生活,不要太过频繁,否则也会导致不利的情况出现。
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