菠萝的功效

菠萝具有清热解暑，利尿消肿，减肥瘦身的功效。在日常生活中，可以通过以下几个方面了解菠萝的生活的食用价值和药用价值。它含有菠萝酶长期服用，可有效降低心脑血管疾病，糖尿病，高血压以及癌症等疾病的发病率。

另外，它具有解暑止渴，消食、止泻的功效，对于身体夏季身体出现的解渴功效有良好的调理身体作用，利于身体清热生津，利于小便。还含有丰富的维生素B族，能够促进肌肤亮丽滋润，有一定的美容功效，同时还可以减肥，提高人体的免疫力，抵抗病毒的入侵。菠萝还具有消炎的作用，能够促进血液循环，伤口愈合，减轻咳嗽的症状。另外，经常食用菠萝可以调整胃肠功能，保证身体的营养吸收有一定的益处。

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