哺乳期一般不建议穿塑身衣。
哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，一般为10个月至1年。此时产妇的身体正处于恢复期，身体的各项指标还未达到正常状态，比如乳汁分泌较少，而且身体比较虚弱。
如果此时穿塑身衣，可能会导致身体受到束缚，不利于身体的血液循环，甚至会导致乳汁淤积，出现乳房胀痛、发热等不适的症状，严重时还会导致乳腺炎等疾病。而且塑身衣一般比较紧身，如果在哺乳期穿过紧的塑身衣，可能会影响乳汁的分泌，不利于母乳喂养。
因此，在哺乳期一般不建议穿塑身衣。
在哺乳期，产妇要注意饮食健康，多吃营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、排骨等，可以促进乳汁的分泌，对身体的恢复也具有一定的好处。
产妇还要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
标签：塑身,哺乳期
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