虎眼石具有镇定、安神、改善失眠等功效与作用。
虎眼石也可称虎睛石，一般含有硒、锌、钴、铜等微量元素，人体在接触过程中虎睛石能够稳定患者的不良情绪，去除杂念从而消除烦恼，有助于调养身心平衡。
其还可以增强生命力与活力，增强自信心，使患者敢于接受困难和挑战，有助于重新审视局面。
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