掟是一个日语词语，意为投掷或扔。
在日本的文化传统中，掟被认为是一种非常重要的技能和运动，例如棒球、投壶等都需要掟的技能。
掟也被广泛应用于各种游戏和竞赛中，如投篮、飞镖、掷铁饼等。
掟不仅是一种运动，更是一种能力的体现和心理素质的表现，它需要高度的专注力、准确性和冷静应对压力的能力。
在日本文化中，掟也被视为一种精神和身体锻炼的方式，是人们追求健康和成功的重要途径。
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