新疆天山乌梅一般具有敛肺生津、安神涩肠等功效作用。
如果适量地吃一些天山乌梅，不但可以改善肺热咳嗽，还可以调节体内的水分含量。并且其中含有的糖分和维生素c也比较丰富，所以也具有一定的抗菌效果，而且可以美容养颜。
但是也要注意天山乌梅酸涩收敛，如果有外有表邪或内有实热积滞的患者，则不宜服用。
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