肉疼通常是指肌肉组织出现疼痛，建议要积极配合医生进行治疗，以免导致疼痛的情况加重。
引起肉疼的原因可能是外伤，比如掐伤、划伤等，导致皮肤软组织出现疼痛感，多表现为刺痛或接触污水后引起锐痛，建议要积极配合医生进行治疗。
如果肉疼的情况较为严重，可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物治疗，可以起到一定的活血止痛等作用，平时也可以使用医用酒精或用碘伏进行擦拭。
在日常生活中要多注意肌肉的保护情况，不要受到外伤，也要避免做剧烈运动，比如跑步、跳绳等。
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