汤臣倍健钙片效果是比较好的,该药物是属于一种保健食品,主要用于出现缺钙导致骨质疏松、夜间盗汗、烦躁不安等症状,对于出现佝偻病的患者,也可以通过使用该药物来进行缓解。
平时也可以通过些饮食来进行调整,饮食上适当吃一些含钙量较高的食物,比如虾仁、海带、紫菜、鸡蛋、牛奶等。
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