喝野菊花茶有什么功效

喝野菊花茶能够起到清热解毒、平肝泻火的作用。

野菊花性质微寒，能够起到清热降火的作用，从而可以改善上火所引起的咽喉红肿、头痛眩晕等情况。

另外野菊花归肝经，可以起到平肝泻火的作用，适当的喝一些野菊花茶，能够改善肝阳上亢所引起的胸肋胀痛、口干口苦、目赤肿痛等现象。

虽然喝野菊花茶的功效比较多，但是要避免大量饮用，而且脾胃虚寒者以及孕妇也不宜饮用。

同时在日常生活中也要注意饮食清淡，尽量不要食用生姜、辣椒等刺激性食品。

标签：茶有,野菊花,功效