睡前不用枕头其实对身体健康没有好处,因为睡前枕头可以保护颈部的生理弯曲,从而达到促进睡眠的效果。
没有枕头的话,可能会导致你的颈椎变直,进而引发颈椎病等疾病。
标签：枕头,睡觉,不用
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睡前不用枕头其实对身体健康没有好处,因为睡前枕头可以保护颈部的生理弯曲,从而达到促进睡眠的效果。
没有枕头的话,可能会导致你的颈椎变直,进而引发颈椎病等疾病。
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