当前位置:问百书>百科问答>薯片有什么害处

薯片有什么害处

2023-03-14 12:50:28 编辑:join 浏览量:619

薯片等膨化食品是口关责考座百欢感酥脆的代表,一般360问答来说,如果想要口感够酥,就要加入足够的脂肪,只有脂肪才能制造香脆的口感。因此,膨化食品口感越好,就越要当心其脂肪含量。薯片越薄,往往脂肪含量越高,而且,这种脂肪经历高温处理,容易产生有毒有害物质,甚至致癌物,有的还会加剧体内的炎症反应。

淀粉类食物经过点扬高温油炸后,如炸薯条、炸馒点胞均都七我径余都注头片、炸麻花、炸油饼等会含有一定的致癌物丙烯酰胺。之前的一项研究表明,薯片越脆备越薄,丙烯酰胺含量越高。而这山参简给战点在食品工业上也得到了证明,即油炸食品越薄,含丙烯酰胺就越多,对人体危害也越大。

薯片有什么害处

扩展资料:

除了薯片,目前市面上有很多综合蔬果干产品,标示低温油炸而成,很多人会认为其比较健抗各康。没错,它们是真空低温油炸的投北材她计布谈文假族产品,因为油炸温度不到100℃,不产生致癌物,油脂也不易氧化。但唯一的缺点是脂肪含量比较高,从百分之十几到二十几的都有,不建议多吃。

薯条、薯片是许多孩子的最爱,家长要控制孩子的食用频率,尽量少吃。最好不要让孩子吃过于薄脆的膨化食品,营养差,不利于健康的因素多。

参考资料来源:百度百科-饮食指导:薯片越薄越不健康

标签:薯片,害处

版权声明:文章由 问百书 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.wenbaishu.com/answer/45424.html
热门文章
二维码