减肥还是要从健身方面入手，不要节食什么的，不健康，运拆最好的方法是练瑜伽，即保持身材又健康，还能衡悄掘塑形，长期练习效果很好咐核的。
标签：肉紧,减肥
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减肥还是要从健身方面入手，不要节食什么的，不健康，运拆最好的方法是练瑜伽，即保持身材又健康，还能衡悄掘塑形，长期练习效果很好咐核的。
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