新鲜的香菇最好不要用开水焯,如果用水焯香贺歼菇里的一些氨基酸会流失,并且由于香菇的降行拍消血脂有效成分是水溶性物质,所以洗香菇档知应该用短水快洗,洗完可以直接炒,不用用开水焯。嗯,如果是干香菇的话,再清洗的时候先把他的地步去掉,然后放在清水里浸泡,然后再洗掉上面的泥沙,再冲洗一遍即可。
标签:炒鲜,先焯,香菇
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