用料
茄子(绿色，紫色均可) 一个激凳
青葱 少许
蒜末 液缓少许
酱油 1小勺
米醋 少许
香油 5滴
减肥餐~凉拌茄子的做法
茄子洗净切条上过蒸大约10分钟，凉凉撕开。放入所有调理拌匀撒上蒜末和青葱末即可。(喜欢辣的朋友可以放些辣椒类的调料拌即可闹铅模)
小贴士
小茄子作用大，帮助消脂力量大
标签：减脂,茄子,油腻
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