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肚子上有赘肉怎么练马甲线和腹伎

2023-03-31 11:22:40 编辑:join 浏览量:618

肚子上有赘肉怎么练马甲线和腹伎

可能出现的情况太多了。。。有可能贺销不会变,有可能腹肌发育起来了脂橡亏肪还在维度变大,也可能兼顾到全身的肌肉练习同时控制了饮食成功练出马甲线。这跟饮食,训练强度方法,你本身的身体状况都有关系。先练肌肉也并没有禅如游错,练起来再减脂也是可以的。

标签:赘肉,马甲,肚子

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