献血需要根据你自身的身体素质坦哪来决定，如果身体素质比较好是可以多让孙码献血，身体素质稍差的最好少献血或者不献血，对于健康的成年人来讲，一次献血200ml后，人体的造血机制可凯启代偿性增生，很快就能恢复，所以献血不但对身体没有任何坏处，反而能提高造血功能，促进机体的新陈代谢，缓解血液黏稠度。建议献血完之后需要注意休息，月经期不要献血。
标签：献血,衰老,不会
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