光波房具有理疗血管、减轻疼痛以及辅助健康等功效。
光波房一定程度上可以辅助慢性心力衰竭患者的心脏和血管的理疗，减少氧化应激。
对于类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的患者，在远红外线桑拿使用期间，疼痛、僵硬以及疲劳会有所减轻。
远红外线对人体产生生物学作用，会使细胞发生积极的生物化学及组织化学改变，让人体处于良好健康状态。
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