早餐不要吃多要吃有营养，其实吃一个鸡蛋在吃点蔬菜，最主要的是吃点水果，因为在营养学上早上吃水果等于金子，中午吃水果等于是银，晚上吃水果等于铅
标签：早餐,健康
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早餐不要吃多要吃有营养，其实吃一个鸡蛋在吃点蔬菜，最主要的是吃点水果，因为在营养学上早上吃水果等于金子，中午吃水果等于是银，晚上吃水果等于铅
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