使用番泻叶并不能帮助减肥。番泻叶是一种中药成分。它的作用是促进胃肠的蠕动，因此造成肠道内的大便更容易排出。但是，番泻叶并不会影响食物的营养吸收，因为食物的营养吸收是在小肠部位。它的缓泻功能是在大肠部位，只是对大肠内的大便内容物进行排出。实际上形成大便以前食物的营养已经被身体吸收，因此单靠番泻叶来减肥是没有明显效果的，他只能增加肠道内容物的排出，可能相对排出一些水分多一些，使体重暂时有点改变，但并不能长时间保持体重的正常。而且体重的减轻，也只是水分排除过多造成的，因此对减肥没有明显的作用。要减肥还是要经过控制饮食、增加运动的方法比较科学。
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