上述生食粉是指把一些未经加热煮沸的食物研磨成粉末的食物。生食有利于人体的对营养成分的吸收，并具有减肥美容作用。
但是靠它也不一定能起到瘦身的作用，瘦身还是需要予以持之以恒的身体锻炼，并且有合理和科学的饮食才能达到瘦身不反弹的目的，也可咨询针灸师予以针灸减肥。
饮食和生活要规律。
标签：何用途,粉有,生食
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